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DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL - L'efficacité et nos émotions

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Cet atelier a pour but de vous faire découvrir simplement et efficacement l’approche émotivo-rationnelle alliée au management développée depuis plus de 30 ans par Eugène Houde et fondée sur les approches du psychologue américain Albert Ellis, et de Peter Drucker, le père du management moderne. 

Objectif : choisir ses émotions et être efficace

Il arrive trop souvent que nous nous empêchions d’agir ou encore que nos actions prises soient inappropriées et ne contribuent pas à l’atteinte de nos objectifs. A la source de cette inaction ou de ces actions inappropriées se trouvent nos émotions qui comptent pour 80% de notre efficacité.

Vous serez surpris de la simplicité et de l’efficacité de l'approche développée par Eugène Houde. Expliquée simplement sous forme visuelle combinée avec des exercices pratiques, vous serez en mesure d’identifier les émotions qui sont bonnes pour vous, celles qui vous sont utiles et celles qui vous sont nuisibles. Découvrez enfin comment identifier les émotions qui inhibent vos actions et reprenez le plein contrôle afin de prendre les actions appropriées qui vous mèneront à l’atteinte de vos objectifs.

Cet atelier s’adresse aux gestionnaires, employés, travailleurs autonomes, personnel de direction, toute personne responsable.

À la fin de cet atelier, vous serez en mesure de :

  • mieux comprendre la source de vos émotions;
  • développer une compréhension du respect mutuel et influencer positivement vos relations interpersonnelles;
  • identifier vos besoins-exigences et leur conséquences;
  • identifier et de travailler les quatre grandes émotions négatives nuisibles;
  • utiliser la technique pour identifier et éliminer les quatre grandes émotions négatives nuisibles et passer à l’action.

Commentaires de participants:

"L'animateur est très actif et dynamique. Il propose des mises en situations et des exemples pertinents très réalistes axés sur la pratique plutôt que juste des concepts théoriques." (Participant à la formation du 22 janvier 2014)

"C'est une formation qui permet de se poser des questions, de mieux se comprendre et mieux comprendre ses émotions face aux différentes situations de la vie. Très intéressant et enrichissant! Merci!" (Participant à la formation du 22 janvier 2014)

"J'ai bien aimé commencer l'atelier par l'exercice en groupe. Cela a permis de découvrir par nous-mêmes des notions et connaissances, et ce, avant d'avoir eu la portion théorique." (Participant à la formation du 22 janvier 2014)

"Ça permet d'alimenter une réflexion sur "l'atteinte du bonheur" ou enfin, au moins voir plus clair sur ce qui nous rend heureux. Merci!" (Participant à la formation du 22 janvier 2014)

"Je pense que c'est une excellente formation qui pourrait servir dans toutes les sphères de la vie comme la famille ou encore le travail." (Participant à la formation du 22 janvier 2014)

''Tous les aspects de cette formation sont pertinents pour moi. En tant qu'employée, les outils qui m'ont été donnés dans cette formation me permettent de mieux comprendre et d'accepter certaines situations en milieu de travail. Cela me permet d'un autre côté de confirmer que la communication est la base de tout. Merci!'' (Participante à la formation du 6 mai 2014)

"J’ai aimé le fait de travailler en atelier et à découvrir les éléments par nous-même avant leur présentation formelle. Cela aide à la compréhension et à la rétention d’information. L’atmosphère détendue était aussi agréable."  (Participant à la formation du 6 mai 2014)